Home / Tag Archives: afslanken

Tag Archives: afslanken

Feed Subscription

Start met bewegen en begin met afslanken

Start met bewegen en begin met afslanken

Afslanken wordt niet alleen makkelijker als je beweegt maar je lichaam wordt er ook gezonder door. De conditie en het uithoudingsvermogen verbeteren snel als je begint met bewegen. Doordat de bloedcirculatie versneld wordt moet het hart sneller pompen. Het gevolg ...

Lees Verder »

Buikwandcorrectie voor Gewichtsverlies

Buikwandcorrectie voor Gewichtsverlies

Na een zwangerschap, maar ook na fors gewichtsverlies of gewoon door veroudering kunnen de huid en spieren in de buik uitgerekt raken. En net als een elastiek dat te sterk wordt uitgerekt, krijgt de buik daarna niet meer de oude ...

Lees Verder »

Tips voor gezonde voeding

Tips voor gezonde voeding

Wanneer we gezond gewicht willen verliezen is het essentieel om gezond te eten. De bekende schijf van 5 helpt hierbij. Hieronder volgen enkele tips die u helpen gezond te eten en na het afvallen het streefgewicht te behouden. Wellicht dat ...

Lees Verder »

Dikmakers

Dikmakers

Verschillende dranken zijn echte dikmakers, waaronder sommige zogenaamd ‘gezonde dranken’. Wilt u graag wat kilo’s afvallen? Wees dan alert op deze dikmakers. Fruitdranken De schappen van de supermarkt staan vol allerlei ‘fruit’ dranken, maar vaak is dit niet meer dan ...

Lees Verder »
Scroll To Top