Home / Overige / Tijd voor jezelf

Tijd voor jezelf

Tegenwoordig is iedereen druk met het werk, het gezin en het sociale leven en wil de tijd voor onszelf er nogal eens bij inschieten. Terwijl deze tijd juist heel erg belangrijk is om te kunnen ontspannen, de drukte van alledag achter ons te laten en even tot onszelf te kunnen komen. Pak dus dat belangrijke ontspanmomentje en plan een ontspandag, middag of ochtend voor jezelf in. Hoe? Laat jezelf leiden door onderstaande tips.

Lekker uitslapen
Op een ontspandag kan lekker uitslapen natuurlijk niet ontbreken. En bij uitslapen hoef je niet meteen te denken aan tot de middag in bed liggen (vind je dit wel fijn, vooral doen), maar ook één tot twee uur later opstaan dan normaal voelt al als uitslapen toch?

Pak een boek of een tijdschrift
Ben je al erg lang niet toegekomen aan dat leuke boek of je favoriete tijdschrift? Grijp dan nu je kans. Even lekker met je leesvoer in bed of op de bank wegkruipen en jezelf helemaal verliezen in het verhaal.

Ga lekker sporten
Waar sporten voor velen een must is, is het voor anderen juist een ware uitlaatklep. Geldt dit laatste ook voor jou? Ga dan lekker hardlopen, naar de sportschool of maak een wandeling met je vriendinnen. Wanneer je met je vriendinnen gaat sporten, sla je twee vliegen in één klap, want je werkt én aan je figuur én kunt lekker even bijkletsen.

Uitgebreid kokkerellen
Wanneer je een echte kookliefhebber bent, kan koken juist voor jou die belangrijke uitlaatklep zijn. Pak die kookboeken uit de kast, doe de juiste boodschappen en ga lekker aan de slag. In plaats van het koken van een diner kun je ook denken aan het bakken van iets lekkers.

Houd je juist helemaal niet van koken? Doe het dan op deze dag ook vooral niet, want het moet jouw dag zijn en natuurlijk ook blijven. Laat jezelf verwennen met de Lekker Thuis maaltijden door de Lekker Thuis maaltijdservice. Zij brengen jouw maaltijd thuis, het enige wat jij hoeft te doen is deze op te warmen.

Ontspannen in bad
Voor velen vormt lekker badderen een ultieme vorm van ontspanning. Waar de één dit doet met een boek, kan de ander lekker genieten van een ontspannend maskertje, lekker ruikende badolie en prettige geurkaarsen.

Laat jezelf verwennen
Vooral vrouwen vinden het fijn om zichzelf te laten verwennen door bijvoorbeeld een bezoekje aan de kapper of de schoonheidsspecialiste. Plan dus vooral die afspraak in wanneer jij binnen deze groep valt. Het grote voordeel van een gemaakte afspraak is dat je wel moet gaan en dus niet onder die tijd voor jezelf uitkomt.

Plan die dag dus in en kies voor die dingen waar jij zelf van houdt. Het is jouw dag(deel), waarop je jezelf door niets of niemand moet laten leiden. Geniet ervan!

Tegenwoordig is iedereen druk met het werk, het gezin en het sociale leven en wil de tijd voor onszelf er nogal eens bij inschieten. Terwijl deze tijd juist heel erg belangrijk is om te kunnen ontspannen, de drukte van alledag achter ons te laten en even tot onszelf te kunnen komen. Pak dus dat belangrijke ontspanmomentje en plan een ontspandag, middag of ochtend voor jezelf in. Hoe? Laat jezelf leiden door onderstaande tips. Lekker uitslapen Op een ontspandag kan lekker uitslapen natuurlijk niet ontbreken. En bij uitslapen hoef je niet meteen te denken aan tot de middag in bed liggen…

Review Overview

User Rating: Be the first one !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten